Все дети появляются на свет с плоской подошвой. Затем, по мере роста малыша, стопа начинает изменяться и к подростковому возрасту принимает окончательное строение. Однако в некоторых случаях стопа ребенка может деформироваться, что приводит к плоскостопию.
Что такое плоскостопие
Что такое плоскостопие?
Плоскостопием называют деформацию стопы, которая характеризуется опущением и уплощением продольного или поперечного сводов.
Нормальная стопа и плоскостопие Важно! Из-за плоскостопия нарушается амортизация, изменяется нагрузка на позвоночник, коленные и тазобедренные суставы. В связи с нарушением опорно-двигательной функции возникают болевые ощущения, нарушается осанка, походка и т.д.
Плоскостопие стопы
Все малыши рождаются с плоской стопой, и это является нормой. Свод стопы начинает изменять свою форму тогда, когда ребенок начинает ходить, под воздействием физической нагрузки (ходьба, бег и т.д.). Полностью формирование стопы завершается примерно к 12 годам. Поэтому диагноз плоскостопие обычно ставят в подростковом возрасте (реже в 7-8 лет).
У всех новорожденных плоская стопаПримечание: В некоторых случаях, когда плоскостопие очень сильно выражено, данный диагноз ставят детям в возрасте до 7 лет.
Причины плоскостопия
Плоскостопие у ребенка может развиться по следующим причинам:
- последствия перенесенных в детстве заболеваний – рахита, полиомиелита и т.д.;
- избыточный вес;
- травмирование (переломы лодыжки, пяточных костей и т.д.);
- ношение неудобной обуви;
- длительное пребывание ребенка в лежачем положении (из-за заболевания или травмы);
- ранняя постановка малыша на ножки (ранняя вертикализация) – в том числе и использование ходунков;
- наследственная предрасположенность;
- нарушение внутриутробного развития плода во время беременности (неправильное развитие связок, мышц и т.д.);
- малоактивный образ жизни ребенка.
Отсутствие физической активности
Виды плоскостопия
Плоскостопие может быть:
- анатомическим – врожденный дефект (с этим рождаются);
- функциональным – приобретенный дефект (стопа не формируется правильно из-за отсутствия должных нагрузок).
| Вид | Описание |
| Статическое | Самый распространенный вид плоскостопия. |
| Рахитическое | Осложнение перенесенного в детстве рахита. |
| Травматическое | Возникает вследствие переломов и иных травм нижней конечности. |
| Паралитическое | Патология связана с параличами нижней конечности. |
Виды приобретенного плоскостопия
Помимо этого различают плоскостопие:
- фиксированное – признаки деформации стопы постоянны;
- гибкое – или мобильное, деформация проявляется только во время нагрузки на ноги.
Примечание: Стоит отметить, что врожденное плоскостопие очень схоже с приобретенным. Поэтому анатомический дефект диагностируют только примерно к 6-7 годам. Как правило, при врожденной деформации обычно происходит поражение одной стопы, пальцы оттопырены и т.д.
Типы плоскостопия
По виду расширения ступни плоскостопие классифицируется на три анатомических типа:
- продольное (ось пятка-пальцы) – ребенок опирается практически на всю площадь стопы, при этом стопа увеличивается в длину;
Продольное плоскостопие
- поперечное (ось вдоль основания пальцев на ноге) – ребенок опирается на плюсневые кости;
Поперечное плоскостопие
- комбинированное – одновременно оба вида деформации.
Степени плоскостопия
Также плоскостопие классифицируется по степени.
| Степень | Описание |
| Первая | Признаки деформации стопы практически не заметны. Усталость появляется после длительной ходьбы и физических нагрузок. |
| Вторая | Исчезает свод, стопа заметно расширена. Возникает боль, отеки нижних конечностей. Появляется косолапость. |
| Третья | Сильно выражена деформация стопы, изменяется походка, ноги отекают. Боль в ногах и позвоночнике становится постоянной. |
Степени плоскостопия у ребенка
Степени плоскостопия в сравнении с нормальным сводом ступни Важно знать: Как и любое заболевание, плоскостопие желательно начинать исправлять на ранней стадии.
Признаки плоскостопия
Заподозрить плоскостопие у ребенка можно по следующим признакам:
- ребенок жалуется на усталость после недолгой ходьбы;
- отмечается тяжелая походка, неуклюжесть;
- изменятся внешний вид стопы;
- в ногах и пояснице появляются болевые ощущения;
- появляется косолапие;
- часто врастает ноготь на большом пальце ноги;
- обувь начинает стаптываться иначе;
- у некоторых детей появляются натоптыши;
- в некоторых случаях могут быть судороги нижних конечностей.
Симптомы плоскостопия у детей
Как определить плоскостопие у ребенка
Заподозрив деформацию стопы у ребенка, родители могут в домашних условиях попробовать проверить это. Для определения плоскостопия можно воспользоваться следующими способами:
- поставить малыша на ровную твердую поверхность (пол или стол), попробовать просунуть под стопу палец – палец должен проходить свободно. Как правило, такой метод рекомендуют родителям детей до 3-х лет;
- смочить подошвы ребенка водой, намазать обычной акварельной краской (или маслом, вазелином и т.д.), поставить на твердую поверхность на лист бумаги. Получившийся отпечаток можно аккуратно обвести по контуру карандашом или ручкой. Затем следует оценить результат – отпечаток нормальной стопы имеет выемку.
Определение плоскостопия у детей-дошкольников и подростков Важно! Диагноз плоскостопие ребенку может поставить только врач, основываясь на ряд факторов (генетическую предрасположенность, возраст ребенка и т.д.). Поэтому родителям в любом случае необходимо при подозрении обратиться к специалисту.
Диагностика плоскостопия
На основании внешнего осмотра врач не может поставить данный диагноз. Поэтому специалист назначает несколько дополнительных исследований:
- рентген (в двух проекциях);
- подография;
Подография ребенку
- плантография;
Как проводят плантографию
- подометрия (стопомер);
Измерение стопы
- электромиография.
Примечание: Сначала родителям необходимо обратиться к педиатру, который при необходимости направит к ортопеду или хирургу. Также в зависимости от причины деформации стопы в некоторых случаях необходимо обследование у других врачей.
Чем опасно плоскостопие
Плоскостопие может стать причиной:
- разрушения суставов;
- нарушений в опорно-двигательной системе;
- искривления позвоночника;
- появления выпирающей косточки на ноге;
- нарушения осанки, походки (хромота и т.д.);
- смещения пятки:
- внутрь – варус;
- наружу – вальгус;
Вальгус и варус в сравнении с нормойВальгусная и варусная установка
- развития варикоза;
- артроза, артрита;
- остеохондроза;
- появления постоянных шпор и мозолей;
- хронической головной боли;
- возникновения межпозвоночных грыж.
Плоскостопие может стать причиной возникновения межпозвоночных грыж Важно! Если игнорировать плоскостопие у ребенка, то в некоторых случаях это может привести даже к инвалидности в будущем.
Плоскостопие: лечение
После диагностики и определения вида плоскостопия у ребенка, а также установления причины его появления, врач назначает лечение, которое обычно делится на:
- консервативное;
- ношение ортопедической обуви – пара такой обуви приобретается в ортопедическом салоне только в соответствии с письменными рекомендациями врача;
Важно! Нельзя носить ортопедическую обувь в целях профилактики плоскостопия.
- лечебный массаж – такой массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, согласно рекомендациям врача;
Плоскостопие лечение в домашних условиях
- мануальная терапия;
- ЛФК;
- физиотерапия (электрофорез, УВЧ и т.д.);
- кинезиотейпирование – наложение на стопы специальных клейких лент, распределяющих нагрузку;
Кинезиотейпирование при плоскостопии у ребенка
- хирургическое – назначается только в очень тяжелых случаях, когда консервативное лечение не приносит должного результата.
Как избавиться от плоскостопия Важно! Лечением плоскостопия также занимается специалист. Нельзя самостоятельно назначать ребенку курсы лечебного массажа или покупать ортопедическую обувь – это может привести к осложнениям.
Профилактика плоскостопия
Чтобы у ребенка не было плоскостопия, существует немало простых методов профилактики – это:
- не спешить с вертикализацией малыша – нельзя рано ставить ребенка на ножки;
- шведская стенка – на такой стенке можно заниматься с ребенком уже с 9-10 месяцев под присмотром взрослых;
Шведская стенка в детской комнате
- правильная обувь – желательно выбирать обувь с высоким задником;
- активный образ жизни;
- занятия на массажных ковриках;
- контроль веса ребенка;
- хождение босиком – желательно как можно чаще разрешать ребенку ходить босиком, как дома, так и во дворе.
Детям полезно ходить босиком Примечание: Также следует вовремя лечить иные заболевания, как инфекционного, так и неинфекционного характера.
